Prvýkrát som videl, že niekto iný hovorí plnotučné mlieko. Veľké plus! Prisahám na to - tekutá potravina! A ten živočíšny tuk, taký dobrý pre vás! Som ten najzbytočnejší chlapík, čo ide po ulici, ale v papierovej taške mám štvrťlitrový džbán plnotučného mlieka, ktorý popíjam. Zvyčajne mlieko na prvý a druhý deň, ak vôbec niečo. Potom sa trochu vyvinie chuť do jedla, ťažko povedať. Jed je v dávke, pokiaľ nezatínam zuby, môžem dovtedy zjesť takmer čokoľvek. Niekedy je čas do práce a vy si uvedomíte, že ste boli od piatka v práci hore. Buďte pripravení. Mlieko a pedialyte ti zachránia zadok! Niekedy je redbull a balíček skittles raňajkami šampiónov.
Na trávu, do prdele, na trávu je všetko veľmi jedlé, vtedy zvyčajne nastupuje chuť na sladké alebo dostanete chuť (slané, pikantné, arašidové maslo atď.)... Mohol by som napísať knihu, ale ak si mám vybrať, tak terriyaki chicken stirfry na nadýchanej bielej ryži alebo ryža s fazuľou s povinnou "špeciálnou omáčkou" ;] ... ... Pár kalifornských rožkov je však vždy dobrých. Raňajky jedlo veľmi neskoro večer/brzko ráno, zvyčajne pitie, možno po dobrom výlete, kto vie... Milujem vyprážané zemiaky, palacinky, slaninu, omletku, proste všetko. Studený ovocný šalát s medom alebo bobuľový kokteil a nakoniec OJ na trávenie a je čas na dobrého šlofíka - alkohol však pijem veľmi zriedka. Pitie je na nič... ale je na to čas a miesto. Zvyčajne si musím vybrať fázu zneužívania, alkohol alebo opiáty, pre mňa zvyčajne to druhé. To je však úplne iná plechovka červov.
Hlásam väčšinou vegetariánstvo, ale málokedy ho praktizujem. Priamo ovocie a zelenina po všetkých stránkach, alebo inak všetko nespracované, inými slovami, priblížiť sa čo najviac k prírodnej forme, ako keď to bolo zozbierané. Vajíčka, ryby, fazuľa, orechy/strukoviny atď. Vyhnite sa rybám z fariem. Povedal som plnotučné mlieko? Tvaroh a jogurt. Snažte sa vyhnúť červenému mäsu a bravčovému mäsu, kedykoľvek je to možné. Nikdy však neodmietnem dobrý cheeseburger... Kuracie a morčacie mäso nie sú pre vás zlé, ale snažte sa jesť striedmo a konzervatívne. Posledný mesiac som žila na toastoch, ale snažím sa nejesť žiadne obilniny, všetko je to spracované alebo vlastne BS, prázdne kalórie so škodlivými prísadami. Ovsené vločky sú asi jedinou výnimkou. Vynechajte maslo, cukor a smotanu, pridajte olivový olej, med, ocot a cesnak, korenie a bylinky, koľko chcete, a ste zlatý ponyboy. Toto samozrejme nemalo byť vlákno alebo príspevok o zdraví, ale toto sú moje múdre slová. Snaž sa o seba starať. Nie vždy chceš alebo musíš, ale niekedy musíš a musíš ísť na doraz. Je dobré vedieť ako. Nie je to metamfetamín, ktorý ťa tak rýchlo ničí, je to nedostatok spánku a starostlivosti. Fester vyzerá na svoj vek trochu starý, ale vzhľadom na to, že si počínal dobre. Čistite si zuby vždy, keď je to možné - ešte lepšie je mať sadu so sebou v aute alebo kdekoľvek inde. Mohol by som pokračovať, ale nechám si to na ďalší príspevok.
Jedno z mojich obľúbených prísloví: "Hlad je najlepšie korenie".