A ingestão de quaisquer medicamentos sobrecarrega o corpo humano e, se existirem "pontos fracos" no corpo a nível fisiológico, os medicamentos demonstrá-lo-ão sob a forma de problemas de saúde adquiridos. É necessário ajudar ativamente o nosso corpo para que isso não aconteça. O consumo crónico de drogas não é bom para a fisiologia do corpo, mas mesmo assim - cada um de nós encontrou-se numa situação em que a ingestão de substâncias pode ser descontrolada. O mecanismo de "esgotamento" das forças corporais e mentais reside na alteração das funções dos sistemas bioquímicos do cérebro - dopamina, nor-epinefrina e serotonina.
Os psicoestimulantes inibem a recaptação da dopamina e da nor-epinefrina nos neurónios. A influência predominante dos psicoestimulantes no sistema da serotonina é a sua inibição, associada ao bloqueio da recaptação. Reduzem igualmente a concentração de serotonina e dos seus metabolitos nos fluidos biológicos. Tudo isto leva a uma mudança no estado emocional - a um aumento do humor, euforia e estimulação da atividade mental.
A estrutura clássica do uso crónico intensivo médio-estático, após o qual será necessário um tempo significativo para recuperar, é a seguinte - 2-3-4 dias de uso da substância com um aumento de uma dose única e multiplicidade de administração, depois há uma fase de "relaxamento" durante cerca de 4 dias, depois ou o uso da droga é repetido novamente, ou há um período de recusa da droga durante 2-3 semanas. Com cada ingestão repetida da droga, a recuperação subsequente é adiada por 7-14 dias, dependendo das reservas do corpo, ou seja, quanto mais você toma um "empréstimo" do seu banco (cérebro) de neurotransmissores, mais você "devolve". Neste estado, os receptores não são capazes de percecionar a substância tal como ela se encontrava no organismo "puro". Por conseguinte, não se sente a qualidade adequada de euforia ou estimulação, que são os principais efeitos dos psicoestimulantes. Apenas se obtêm efeitos secundários da estimulação intensiva dos receptores adrenérgicos através do aumento da dosagem. O uso de euforizantes e psicoestimulantes com uma multiplicidade de 2 vezes por mês ou mais durante um longo período de tempo esgota os principais mediadores do sistema nervoso central - dopamina, serotonina, nor-adrenalina. Os receptores de neurotransmissores começam a desligar-se para não se "queimarem" e reduzirem a neurotoxicidade do excesso de dopamina. Tudo isto leva a uma alteração do estado emocional e, consequentemente, a uma depressão e a um fraco bem-estar físico.
PRINCIPAIS MEDIADORES CEREBRAIS: Os psicoestimulantes inibem a recaptação da dopamina e da nor-epinefrina nos neurónios. A influência predominante dos psicoestimulantes no sistema da serotonina é a sua inibição, associada ao bloqueio da recaptação. Reduzem igualmente a concentração de serotonina e dos seus metabolitos nos fluidos biológicos. Tudo isto leva a uma mudança no estado emocional - a um aumento do humor, euforia e estimulação da atividade mental.
A estrutura clássica do uso crónico intensivo médio-estático, após o qual será necessário um tempo significativo para recuperar, é a seguinte - 2-3-4 dias de uso da substância com um aumento de uma dose única e multiplicidade de administração, depois há uma fase de "relaxamento" durante cerca de 4 dias, depois ou o uso da droga é repetido novamente, ou há um período de recusa da droga durante 2-3 semanas. Com cada ingestão repetida da droga, a recuperação subsequente é adiada por 7-14 dias, dependendo das reservas do corpo, ou seja, quanto mais você toma um "empréstimo" do seu banco (cérebro) de neurotransmissores, mais você "devolve". Neste estado, os receptores não são capazes de percecionar a substância tal como ela se encontrava no organismo "puro". Por conseguinte, não se sente a qualidade adequada de euforia ou estimulação, que são os principais efeitos dos psicoestimulantes. Apenas se obtêm efeitos secundários da estimulação intensiva dos receptores adrenérgicos através do aumento da dosagem. O uso de euforizantes e psicoestimulantes com uma multiplicidade de 2 vezes por mês ou mais durante um longo período de tempo esgota os principais mediadores do sistema nervoso central - dopamina, serotonina, nor-adrenalina. Os receptores de neurotransmissores começam a desligar-se para não se "queimarem" e reduzirem a neurotoxicidade do excesso de dopamina. Tudo isto leva a uma alteração do estado emocional e, consequentemente, a uma depressão e a um fraco bem-estar físico.
- Acetilcolina .
- Nor-epinefrina .
- Dopamina.
- Serotonina.
- Glutamato .
- GABA.
CONSEQUÊNCIAS CLÍNICAS DO USO CRÓNICO.
Sintomas gerais.
- alterações de humor .
- falta de motivação.
- aumento da fadiga .
- sonolência diurna e aumento da duração do sono .
Perturbações cognitivas.
- perda de memória .
- deterioração da atenção .
Perturbações psicóticas .
- discurso arrastado .
- perturbações do pensamento .
- delírio.
CRITÉRIOS DE CONTROLO CORPORAL PARA O CONSUMO CRÓNICO DE DROGAS.
CUMPRIMENTO DA DIETA.
O trato gastrointestinal deve estar preparado para processar a "droga" e não estar em estado de inflamação. O melhor caminho seria fazer um curso sobre o desenvolvimento de uma nutrição racional pessoal. A nutrição racional não é apenas uma dieta equilibrada em micro e macro-nutrientes. Trata-se de uma dieta completa que satisfaz todas as necessidades do organismo em termos de energia, compilada tendo em conta as características da idade e do sexo, a presença de doenças crónicas ou concomitantes, doenças genéticas e enzimopatias. O método de jejum periódico é o mais adequado para o organismo durante a utilização crónica de medicamentos - as emissões de insulina e a carga sobre os citocromos do fígado são reduzidas.
A comida doce, frita, gastronomicamente inútil e rápida deve ser excluída da dieta normal. Equilibrar as refeições com legumes, carne magra/peru/galinha. Dar preferência aos hidratos de carbono com um índice glicémico baixo. A utilização combinada de eufoestimulantes com alimentos ricos em hidratos de carbono pode provocar o desenvolvimento de diabetes de tipo 2 e de resistência à insulina.
EQUILÍBRIO ELETROLÍTICO E HÍDRICO.
A maior parte da água está contida no corpo dos bebés - até 86%. Depois, o seu nível começa a diminuir gradualmente, atingindo um mínimo nos idosos. A água funciona como um solvente, forma a base dos meios biológicos, participa em várias reacções bioquímicas, na termorregulação e desempenha muitas outras funções. A cada segundo, o nosso corpo perde uma certa quantidade de água com a respiração, sob a forma de vapores. Outras formas de eliminação de líquidos do corpo são a transpiração e a produção de enzimas no trato gastrointestinal. No entanto, a maior quantidade de água numa pessoa saudável é excretada do corpo pelos rins. No processo de passagem do sangue pelos rins, entram na urina água, substâncias minerais e orgânicas, que não são necessárias ao organismo devido à sua nocividade ou redundância.
O organismo precisa de retirar água do exterior para compensar a perda de líquidos, que é agravada pelo uso de medicamentos. A reposição natural de água ocorre através da ingestão de bebidas e alimentos. A administração intravenosa é utilizada em casos de desidratação grave para repor rapidamente a perda de líquidos ou a incapacidade de beber água pela boca ou em caso de desintoxicação intensiva. O líquido no nosso corpo divide-se condicionalmente em intracelular e extracelular. O fluido intracelular, como o nome sugere, está presente no interior da célula e é delimitado por uma membrana semi-permeável do espaço que rodeia a célula. Fora da célula, o líquido está localizado no espaço intercelular e no interior dos vasos sanguíneos e linfáticos. O equilíbrio da água no corpo deve ser entendido não só como a quantidade total de água, mas também como a sua distribuição entre as estruturas enumeradas, o que afecta diretamente a atividade vital dos órgãos e tecidos humanos quando se utilizam vários tipos de medicamentos. Tente utilizar no seu dia a dia água pura e limpa com pH superior a 9.
ESTADO DO SISTEMA HORMONAL.
As hormonas são um tipo específico de substâncias químicas cuja função é regular todos os processos mais importantes do corpo humano. A produção de hormonas é levada a cabo pelas glândulas endócrinas, por órgãos individuais e por alguns tipos de células. Normalmente, as hormonas femininas estrogénicas e as hormonas masculinas androgénicas equilibram-se na proporção certa para cada sexo. A avaliação do estado hormonal atual do corpo feminino e masculino é radicalmente diferente devido à diferença nos processos que ocorrem no corpo de uma mulher e de um homem. São as hormonas que formam a aparência, afectam indiretamente o comportamento e a diferença entre os sexos. Basta olhar para os testes de algumas hormonas para perceber se são masculinas ou femininas. O nosso corpo é uma bio-máquina e nenhum sistema pode ser 100% isolado de outro, pelo que as hormonas e o cérebro estão intimamente ligados.
Vários estudos descobriram que a dopamina não é apenas uma hormona para a saúde. Também ajuda a aumentar o nível da hormona do crescimento e da testosterona. Este aumento deve-se principalmente a uma maior expressão do ARN (ARNm). Isto dá um sinal direto aos testículos para produzirem mais testosterona. Esta é provavelmente a razão pela qual um aumento da dopamina leva a um aumento da libido. Mas também existe um feedback - a libertação intensa de dopamina pode provocar primeiro um aumento e depois uma diminuição dos níveis de testosterona, que se manifesta durante a síndrome de abstinência após a utilização de muitos estimulantes eufóricos. Por conseguinte, é necessário prevenir a presença de perturbações do estado hormonal durante a utilização de medicamentos e efetuar um controlo prévio.
NÍVEL SANGUÍNEO DE VITAMINA D.
A vitamina D pertence ao grupo das vitaminas lipossolúveis. A vitamina D e os seus metabolitos podem ser divididos no grupo do colecalciferol (vitamina D3) e no grupo do ergocalciferol (vitamina D2). Destes, a vitamina D3 é formada principalmente na pele sob a influência dos raios ultravioleta da luz solar, e a fonte de vitamina D2 é a alimentação. A vitamina D nativa, formada na pele e obtida a partir dos alimentos, é biologicamente inerte. Para ser activada e transformada numa forma ativa no organismo, é submetida a dois processos de hidroxilação. A primeira fase de hidroxilação ocorre no fígado para formar a 25-hidroxivitamina D (25(OH)D), ou calcidiol. A 25(OH)D no sangue é transportada, em combinação com uma proteína de transporte, e pode ser depositada no tecido adiposo. A segunda fase da hidroxilação ocorre principalmente nos rins, com a formação da hormona D ativa, a 1,25-dihidroxivitamina D (1,25(OH)2D). As evidências mostram que a vitamina D pode estar envolvida no neurodesenvolvimento e pode ter um efeito neuroprotector nas vias dopaminérgicas no cérebro adulto. O facto de a vitamina D aumentar os níveis de expressão da tirosina hidroxilase implica que a vitamina D poderia modular os processos dopaminérgicos. As drogas de abuso actuam através de diferentes mecanismos de ação e em diferentes locais do sistema de recompensa do cérebro; no entanto, todas elas partilham uma ação final, em que aumentam os níveis de dopamina na via de recompensa. Os animais tratados com vitamina D apresentaram reduções significativas da dopamina e dos metabolitos induzidas pela metanfetamina, quando comparados com o controlo, o que indica que a vitamina D protege o sistema dopaminérgico contra os efeitos depletores da metanfetamina. Neste artigo, especula-se que a vitamina D seria uma abordagem de tratamento eficaz para a toxicodependência e o abuso de drogas, se considerarmos que a vitamina D forneceria proteção ao sistema dopaminérgico contra os efeitos depletores da dopamina das drogas, tal como aconteceu com a metanfetamina. Esta hipótese pode fornecer uma nova direção para uma nova abordagem de tratamento da toxicodependência, uma vez que não dispomos atualmente de tratamentos farmacológicos, embora várias questões necessitem de ser analisadas e verificadas.
PREPARAÇÃO DO CORPO PARA A TOMADA DE ESTIMULANTES EUFÓRICOS.
CUMPRIMENTO DA DIETA.
O trato gastrointestinal deve estar preparado para processar a "droga" e não estar em estado de inflamação. O melhor caminho seria fazer um curso sobre o desenvolvimento de uma nutrição racional pessoal. A nutrição racional não é apenas uma dieta equilibrada em micro e macro-nutrientes. Trata-se de uma dieta completa que satisfaz todas as necessidades do organismo em termos de energia, compilada tendo em conta as características da idade e do sexo, a presença de doenças crónicas ou concomitantes, doenças genéticas e enzimopatias. O método de jejum periódico é o mais adequado para o organismo durante a utilização crónica de medicamentos - as emissões de insulina e a carga sobre os citocromos do fígado são reduzidas.
A comida doce, frita, gastronomicamente inútil e rápida deve ser excluída da dieta normal. Equilibrar as refeições com legumes, carne magra/peru/galinha. Dar preferência aos hidratos de carbono com um índice glicémico baixo. A utilização combinada de eufoestimulantes com alimentos ricos em hidratos de carbono pode provocar o desenvolvimento de diabetes de tipo 2 e de resistência à insulina.
EQUILÍBRIO ELETROLÍTICO E HÍDRICO.
A maior parte da água está contida no corpo dos bebés - até 86%. Depois, o seu nível começa a diminuir gradualmente, atingindo um mínimo nos idosos. A água funciona como um solvente, forma a base dos meios biológicos, participa em várias reacções bioquímicas, na termorregulação e desempenha muitas outras funções. A cada segundo, o nosso corpo perde uma certa quantidade de água com a respiração, sob a forma de vapores. Outras formas de eliminação de líquidos do corpo são a transpiração e a produção de enzimas no trato gastrointestinal. No entanto, a maior quantidade de água numa pessoa saudável é excretada do corpo pelos rins. No processo de passagem do sangue pelos rins, entram na urina água, substâncias minerais e orgânicas, que não são necessárias ao organismo devido à sua nocividade ou redundância.
O organismo precisa de retirar água do exterior para compensar a perda de líquidos, que é agravada pelo uso de medicamentos. A reposição natural de água ocorre através da ingestão de bebidas e alimentos. A administração intravenosa é utilizada em casos de desidratação grave para repor rapidamente a perda de líquidos ou a incapacidade de beber água pela boca ou em caso de desintoxicação intensiva. O líquido no nosso corpo divide-se condicionalmente em intracelular e extracelular. O fluido intracelular, como o nome sugere, está presente no interior da célula e é delimitado por uma membrana semi-permeável do espaço que rodeia a célula. Fora da célula, o líquido está localizado no espaço intercelular e no interior dos vasos sanguíneos e linfáticos. O equilíbrio da água no corpo deve ser entendido não só como a quantidade total de água, mas também como a sua distribuição entre as estruturas enumeradas, o que afecta diretamente a atividade vital dos órgãos e tecidos humanos quando se utilizam vários tipos de medicamentos. Tente utilizar no seu dia a dia água pura e limpa com pH superior a 9.
ESTADO DO SISTEMA HORMONAL.
As hormonas são um tipo específico de substâncias químicas cuja função é regular todos os processos mais importantes do corpo humano. A produção de hormonas é levada a cabo pelas glândulas endócrinas, por órgãos individuais e por alguns tipos de células. Normalmente, as hormonas femininas estrogénicas e as hormonas masculinas androgénicas equilibram-se na proporção certa para cada sexo. A avaliação do estado hormonal atual do corpo feminino e masculino é radicalmente diferente devido à diferença nos processos que ocorrem no corpo de uma mulher e de um homem. São as hormonas que formam a aparência, afectam indiretamente o comportamento e a diferença entre os sexos. Basta olhar para os testes de algumas hormonas para perceber se são masculinas ou femininas. O nosso corpo é uma bio-máquina e nenhum sistema pode ser 100% isolado de outro, pelo que as hormonas e o cérebro estão intimamente ligados.
Vários estudos descobriram que a dopamina não é apenas uma hormona para a saúde. Também ajuda a aumentar o nível da hormona do crescimento e da testosterona. Este aumento deve-se principalmente a uma maior expressão do ARN (ARNm). Isto dá um sinal direto aos testículos para produzirem mais testosterona. Esta é provavelmente a razão pela qual um aumento da dopamina leva a um aumento da libido. Mas também existe um feedback - a libertação intensa de dopamina pode provocar primeiro um aumento e depois uma diminuição dos níveis de testosterona, que se manifesta durante a síndrome de abstinência após a utilização de muitos estimulantes eufóricos. Por conseguinte, é necessário prevenir a presença de perturbações do estado hormonal durante a utilização de medicamentos e efetuar um controlo prévio.
NÍVEL SANGUÍNEO DE VITAMINA D.
A vitamina D pertence ao grupo das vitaminas lipossolúveis. A vitamina D e os seus metabolitos podem ser divididos no grupo do colecalciferol (vitamina D3) e no grupo do ergocalciferol (vitamina D2). Destes, a vitamina D3 é formada principalmente na pele sob a influência dos raios ultravioleta da luz solar, e a fonte de vitamina D2 é a alimentação. A vitamina D nativa, formada na pele e obtida a partir dos alimentos, é biologicamente inerte. Para ser activada e transformada numa forma ativa no organismo, é submetida a dois processos de hidroxilação. A primeira fase de hidroxilação ocorre no fígado para formar a 25-hidroxivitamina D (25(OH)D), ou calcidiol. A 25(OH)D no sangue é transportada, em combinação com uma proteína de transporte, e pode ser depositada no tecido adiposo. A segunda fase da hidroxilação ocorre principalmente nos rins, com a formação da hormona D ativa, a 1,25-dihidroxivitamina D (1,25(OH)2D). As evidências mostram que a vitamina D pode estar envolvida no neurodesenvolvimento e pode ter um efeito neuroprotector nas vias dopaminérgicas no cérebro adulto. O facto de a vitamina D aumentar os níveis de expressão da tirosina hidroxilase implica que a vitamina D poderia modular os processos dopaminérgicos. As drogas de abuso actuam através de diferentes mecanismos de ação e em diferentes locais do sistema de recompensa do cérebro; no entanto, todas elas partilham uma ação final, em que aumentam os níveis de dopamina na via de recompensa. Os animais tratados com vitamina D apresentaram reduções significativas da dopamina e dos metabolitos induzidas pela metanfetamina, quando comparados com o controlo, o que indica que a vitamina D protege o sistema dopaminérgico contra os efeitos depletores da metanfetamina. Neste artigo, especula-se que a vitamina D seria uma abordagem de tratamento eficaz para a toxicodependência e o abuso de drogas, se considerarmos que a vitamina D forneceria proteção ao sistema dopaminérgico contra os efeitos depletores da dopamina das drogas, tal como aconteceu com a metanfetamina. Esta hipótese pode fornecer uma nova direção para uma nova abordagem de tratamento da toxicodependência, uma vez que não dispomos atualmente de tratamentos farmacológicos, embora várias questões necessitem de ser analisadas e verificadas.
PREPARAÇÃO DO CORPO PARA A TOMADA DE ESTIMULANTES EUFÓRICOS.
- Pausa para a fome durante pelo menos 3 horas antes do consumo de drogas - reduz a carga para o fígado e o pâncreas.
- Eliminaros factores de stress físico e social que podem provocar uma alteração mais significativa do estado psicológico da psique lábil sob a influência de drogas.
- Beber 1 litro de água com pH equilibrado em porções durante uma hora ou 2 horas antes da utilização.
- Omeprazol 40 mg (farmácia - Zegerid, Gastrogard, Helicide) - 1 hora antes da utilização de estimulantes eufóricos para reduzir a acidez do trato gastrointestinal
- Ácido acetilsalicílico 25-50 mg (farmácia - Anacin, Ecotrin, Aspergum, Aspirine) 2 horas antes do consumo de drogas. Se tiver planeado um determinado dia de viagem, pode começar a tomar Aspirina numa dose de 50 mg por dia 3 dias antes do início do consumo de drogas.
- Citrato de magnésio (procurar em lojas online de suplementos alimentares) - 1000 mg 2 horas antes do consumo, 500 mg durante o consumo e 1000 mg após o fim da sessão de consumo.
- Tenta não tomar álcool juntamente com drogas porque tem um corredor terapêutico muito estreito e sobrecarrega muitos sistemas do corpo que estão ocupados a processar moléculas narcóticas. Oaumento da toxicidade da droga e muitos efeitos secundários ocorrem como resultado da combinação de estimulantes eufóricos com álcool.
- Aperto do maxilar,
- Nistagmo,
- suores,
- Formigueiros no peito,
- Dores de cabeça.
PRODUTOS FARMACÊUTICOS ADICIONAIS DURANTE/APÓS A UTILIZAÇÃO.
- L-carnitina (levocarnitina) - 1000 mg uma hora antes de tomar estimulantes eufóricos e 1000 mg depois. Isto protege o cérebro durante os efeitos neurotóxicos das drogas.
- Ácido alfalipóico - 250 mg uma hora antes do consumo de drogas e 250 mg depois. Potenciao efeito da levocarnitina e aumenta a atividade antioxidante, o que ajuda a eliminar os radicais livres do organismo.
- Vitamina C - 1000 mg uma vez por dia de viagem, e também pode ser dentro de 3 dias após na mesma dosagem.
- L-triptofano e L-tirosina são aminoácidos e precursores da serotonina e da dopamina. Tomar uma vez por dia L-tirosina 1000 mg de manhã e L-triptofano 500-1000 mg à noite, 30 minutos antes do sono previsto. Tomarnum período de três semanas, sendo que o início do tratamento não deve ser anterior a 72 horas após a última utilização de estimulantes eufóricos.
- Diazepam (farmácia - Stesolid, Valium, Nervium, Diazepam Teva) - 10 mg a 30 mg por utilização se sentir ansiedade após a utilização de estimulantes. Não excedera dose diária de 60 mg, e não reutilizar psicoestimulantes após o uso de diazepam.
- Melatonina (Circadin, Regulin, Melagesic RM, PrimeX) - 3 mg durante 30 minutos antes de deitar. Em condições adequadas, sob a forma de ausência de luz e som, ajuda a adormecer mais rapidamente após a utilização do que o L-triptofano.
- As vitaminas neurotrópicas do grupo B (B1 B6 B12) têm um efeito benéfico nas doenças inflamatórias e degenerativas dos nervos e do sistema músculo-esquelético, tanto mais se o complexo de suplementos alimentares for selecionado em combinação com colina.
- Os ácidos gordos essenciais ajudam a retardar a ocorrência de aterosclerose precoce e têm também um efeito positivo no curso de qualquer tipo de depressão. Recomenda-sea ingestão de 1 g de ácidos gordos ómega 3 por dia, às refeições.
- Suplementos de magnésio. O uso prolongado de estimulantes leva à depleção das reservas de magnésio no organismo. Uma diminuição de 50% nos níveis de magnésio pode ser fatal. O enfarte do miocárdio aos 30-40 anos de idade deve-se, na maioria das vezes, a uma carência de magnésio. Os suplementos de eleição são o orotato de magnésio ou o citrato de magnésio. Dose diária de magnésio 330 - 450 mg.
Sintomas de deficiência de magnésio .
- Convulsões.
- Extrassístole.
- Arritmia .
- Bruxismo noturno.
- Sensações dolorosas no coração .
- Depressão.
- Enxaqueca - é possível a ativação do estado de enxaqueca (enxaquecas permanentes).
- Perturbações da defecação - o magnésio desempenha um papel fundamental no mecanismo da motilidade intestinal.
- Perturbaçõesdo sono - Se sofre de pesadelos e não dorme o suficiente, então há uma grande probabilidade de sofrer de deficiência de magnésio .
- Síndrome metabólica - estudos demonstraram que o magnésio é capaz de retardar o desenvolvimento da diabetes.
- Pressão arterial elevada - o magnésio é um bloqueador natural dos canais de cálcio, pelo que afecta significativamente a pressão arterial.
- Zumbido nos ouvidos - muitos pacientes recuperam a audição com medicamentos que contêm magnésio.
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