Man ir žēl dzirdēt par grūtībām, ar kurām esat saskāries saistībā ar depresiju, bet es priecājos, ka jūtaties labāk. Tomēr vēlos sniegt kritisku kontekstu saistībā ar jūsu neseno mefedrona lietošanu. Pat ne attiecībā uz jūsu konkrēto gadījumu, jo es nezinu daudz fona datu. Bet tiem, kas to lasīs un varētu domāt, ka mefedronu var lietot kā zāles.
Lai gan ir saprotams, ka pozitīvās pārmaiņas, ko esat piedzīvojis, jūtaties dziļi, mefedrona vai līdzīgu vielu lietošana depresijas pašārstēšanai var būt riskanta, un sekas, ko jūs pašlaik izjūtat, var būt īslaicīgas vai radīt ilgtermiņa sekas.
Mefedrons ietekmē tādu neiromediatoru kā serotonīna, dopamīna un norepinefrīna - smadzeņu ķīmisko vielu, kas ietekmē garastāvokli, enerģiju un prieku - izdalīšanos. Šis pēkšņais uzplūds var izraisīt īslaicīgu eiforijas sajūtu, pastiprinātu sociālo saikni un mazināt depresijas simptomus, kas varētu izskaidrot, kāpēc šobrīd jūtaties daudz labāk.
Tomēr ilgstoša mefedrona lietošana var izraisīt šo neirotransmiteru izsīkšanu, jo smadzenes cenšas atjaunot līdzsvaru. Tas bieži noved pie "sabrukuma" jeb "krišanas" fāzes, ko var pavadīt smaga depresija, trauksme un garastāvokļa nestabilitāte.
Atvieglojums, ko jūtat, var būt īslaicīgs, ņemot vērā to, kā mefedrons ietekmē smadzenes. Pēc stimulantu uzdzeršanas lietotāji bieži vien izjūt īsu pacilāta garastāvokļa periodu, kad smadzenes kompensē neiromediatoru izsmelšanu, bet, kad šis efekts izzūd, depresijas vai trauksmes simptomi var atgriezties, bieži vien intensīvāk.
Es saprotu neapmierinātību, kas rodas, nesekmīgi izmēģinot vairākus antidepresantus. Depresija var būt ļoti izturīga pret ārstēšanu, un nereti cilvēki jūtas vīlušies tradicionālajās pieejās. Tomēr ir alternatīvas ārstēšanas metodes un dzīvesveida pieejas, kas var būt ilgtspējīgākas un mazāk kaitīgas nekā mefedrons, piem:
- Terapijas: Kognitīvi uzvedības terapija (KIT), uz apzinātību balstīta kognitīvā terapija vai psihodinamiskā terapija var palīdzēt risināt dažas pamatproblēmas, uz kurām medikamenti vien var neattiekties.
- Dzīvesveids: Ir pierādīts, ka regulāras fiziskās aktivitātes, strukturēta sociālā mijiedarbība un apzinātības prakse pozitīvi ietekmē garastāvokli.
- Jaunas pieejas: Arvien plašāku pielietojumu ārstēšanai rezistentas depresijas ārstēšanā gūst tādas ārstēšanas metodes kā ketamīna vai psilocibīna terapija, kas tiek veikta ārsta uzraudzībā. Šīs vielas iedarbojas citādi nekā tradicionālie antidepresanti un var piedāvāt kontrolētāku un terapeitiskāku veidu, kā atvieglot depresiju.
Ņemot vērā to, kā jūs tagad jūtaties, varētu būt noderīgi par savu pieredzi aprunāties ar garīgās veselības speciālistu. Lai gan varētu būt kārdinoši turpināt lietot, terapeits vai psihiatrs var palīdzēt Jums izstrādāt drošāku, ilgtermiņa plānu, kā pārvaldīt depresiju un saglabāt pozitīvos aspektus, kurus esat atklājis no jauna. Ir vērts izmantot šā brīža priekšrocības un pāriet uz ilgtermiņa stratēģiju.