Saludos. La razón aquí está en la superficie. Se fuma demasiado, eso es lo que se dice. El sistema está depurado, y el cerebro funciona, aunque siente que algo va mal, no está interesado y no está entrenado para cambiar este sistema. Necesita hacer un gran esfuerzo de fuerza de voluntad para empezar a cambiar la situación. Pero este esfuerzo no puede ser de una sola vez. Debe apoyar su decisión de cambiar el hábito de fumar o de no fumar en absoluto durante mucho tiempo. Sólo en este caso la situación puede cambiar. Recomiendo leer
el siguiente tema.
Los medicamentos y suplementos pueden aliviar un poco la situación y ayudar, pero hay que saber dos cosas:
1. No existe una píldora mágica para la adicción. Con esta condición, necesitas trabajar mucho y duro tu mismo. Con tu mente, voluntad y fuerza.
2. Tomar medicamentos puede ayudar, pero sólo tiene sentido si rechazas la sustancia.
En caso de rechazo del cannabis, el siguiente esquema puede ayudar:
- Emoxypine 125mg comprimidos. 1 comprimido por la mañana y por la noche durante 30 días.
- Si hay problemas neurológicos pronunciados - añadir cualquier complejo de vitaminas B en formas inyectables. Tómelo diariamente durante 14 días.
- Si hay problemas con el sueño - Melatonina 1 tableta antes de acostarse 7 días.
- Si hay irritabilidad - cualquier sedante de venta libre, de origen natural.
- Algún gabapentionide. Por ejemplo Phenibut - detalles y esquema se puede encontrar aquí.
Adicionalmente es mejor cambiar el modo habitual de ocio. Es posible hacer una pausa en una relación si están atados a usar, cambiar la compañía, lugares donde relajarse, etc.
Tampoco hay que olvidarse del sueño adecuado, la alimentación sana, el aire fresco, la actividad física: a estas acciones aparentemente sencillas no se les da mucha importancia, pero son muy importantes para cambiar el sistema habitual de consumo.
En términos generales, eso es todo. Si tienes alguna pregunta, escríbeme en pm.