Tomar cualquier fármaco supone una sobrecarga para el cuerpo humano y, si existen "puntos débiles" en el organismo a nivel fisiológico, los fármacos lo mostrarán en forma de problemas de salud adquiridos. Es necesario ayudar activamente a nuestro cuerpo para que esto no ocurra. El consumo crónico de drogas no es bueno para la fisiología del cuerpo, pero sin embargo - cada uno de nosotros se encontró en una situación en la que la ingesta de sustancias puede ser incontrolada. El mecanismo del "agotamiento" de las fuerzas corporales y mentales radica en el cambio de las funciones de los sistemas bioquímicos del cerebro - dopamina, nor-epinefrina y serotonina.
Los psicoestimulantes inhiben la recaptación de dopamina y nor-epinefrina en las neuronas. La influencia predominante de los psicoestimulantes sobre el sistema de la serotonina es su inhibición, asociada al bloqueo de la recaptación. También reducen la concentración de serotonina y sus metabolitos en los fluidos biológicos. Todo esto conduce a un cambio en el estado emocional - a un aumento en el estado de ánimo, euforia y estimulación de la actividad mental.
La estructura clásica del uso crónico intensivo medio-estático, después de lo cual tomará un tiempo significativo para recuperarse, es la siguiente - 2-3-4 días de uso de la sustancia con un aumento en una sola dosis y la multiplicidad de la administración, entonces hay una fase de "relajación" durante unos 4 días, entonces o bien el uso de la droga se repite de nuevo, o hay un período de rechazo de la droga durante 2-3 semanas. Con cada toma repetida de la droga, la recuperación posterior se retrasa entre 7 y 14 días, dependiendo de las reservas del organismo, es decir, cuanto más se toma en "préstamo" del banco (cerebro) de neurotransmisores, más se "devuelve" después. En este estado, los receptores no son capaces de percibir la sustancia tal y como era en el organismo "puro". En consecuencia, no se experimenta la calidad propia de la euforia o la estimulación, como efectos principales de los psicoestimulantes. Sólo se obtienen efectos secundarios por la estimulación intensiva de los receptores adrenérgicos al aumentar la dosis. El uso de euforizantes y psicoestimulantes con una multiplicidad de 2 veces al mes o más durante un largo periodo de tiempo agota los principales mediadores del sistema nervioso central - dopamina, serotonina, noradrenalina. Los receptores de los neurotransmisores empiezan a apagarse para no "quemarse" y reducir la neurotoxicidad del exceso de dopamina. Todo esto conduce a un cambio en el estado emocional, y como consecuencia de la depresión y la falta de bienestar físico.
PRINCIPALES MEDIADORES CEREBRALES: Los psicoestimulantes inhiben la recaptación de dopamina y nor-epinefrina en las neuronas. La influencia predominante de los psicoestimulantes sobre el sistema de la serotonina es su inhibición, asociada al bloqueo de la recaptación. También reducen la concentración de serotonina y sus metabolitos en los fluidos biológicos. Todo esto conduce a un cambio en el estado emocional - a un aumento en el estado de ánimo, euforia y estimulación de la actividad mental.
La estructura clásica del uso crónico intensivo medio-estático, después de lo cual tomará un tiempo significativo para recuperarse, es la siguiente - 2-3-4 días de uso de la sustancia con un aumento en una sola dosis y la multiplicidad de la administración, entonces hay una fase de "relajación" durante unos 4 días, entonces o bien el uso de la droga se repite de nuevo, o hay un período de rechazo de la droga durante 2-3 semanas. Con cada toma repetida de la droga, la recuperación posterior se retrasa entre 7 y 14 días, dependiendo de las reservas del organismo, es decir, cuanto más se toma en "préstamo" del banco (cerebro) de neurotransmisores, más se "devuelve" después. En este estado, los receptores no son capaces de percibir la sustancia tal y como era en el organismo "puro". En consecuencia, no se experimenta la calidad propia de la euforia o la estimulación, como efectos principales de los psicoestimulantes. Sólo se obtienen efectos secundarios por la estimulación intensiva de los receptores adrenérgicos al aumentar la dosis. El uso de euforizantes y psicoestimulantes con una multiplicidad de 2 veces al mes o más durante un largo periodo de tiempo agota los principales mediadores del sistema nervioso central - dopamina, serotonina, noradrenalina. Los receptores de los neurotransmisores empiezan a apagarse para no "quemarse" y reducir la neurotoxicidad del exceso de dopamina. Todo esto conduce a un cambio en el estado emocional, y como consecuencia de la depresión y la falta de bienestar físico.
- Acetilcolina .
- Nor-epinefrina .
- Dopamina.
- Serotonina.
- Glutamato .
- GABA.
CONSECUENCIAS CLÍNICAS DEL CONSUMO CRÓNICO.
Síntomas generales.
- Cambios de humor .
- falta de motivación.
- aumento de la fatiga .
- somnolencia diurna y aumento de la duración del sueño .
Trastornos cognitivos.
- Pérdida de memoria.
- deterioro de la atención .
Trastornospsicóticos .
- dificultad para hablar .
- trastornos del pensamiento.
- delirio.
CRITERIOS DE CONTROL CORPORAL S PARA EL CONSUMO CRÓNICO DE DROGAS.
CUMPLIMIENTO DE LA DIETA.
Su tracto gastrointestinal debe estar preparado para procesar la "droga" y no estar en estado de inflamación Si las drogas se toman por vía oral. Lo mejor sería tomar un curso sobre el desarrollo de la nutrición racional personal. La nutrición racional no es sólo una dieta equilibrada en micro y macronutrientes. Es una dieta completa que satisface todas las necesidades del organismo en términos de energía, compilada teniendo en cuenta las características de edad y sexo, la presencia de enfermedades crónicas o concomitantes, los trastornos genéticos y las enzimopatías. Elmétodo del ayuno periódico es el más adecuado para el organismo durante el consumo crónico de medicamentos: se reducen las emisiones de insulina y la carga sobre los citocromos del hígado.
Los dulces, los fritos, la inutilidad gastronómica, la comida rápida es mejor excluirlos de la dieta ordinaria. Equilibrar las comidas con verduras, carne magra / pavo / pollo. Dar preferencia a los hidratos de carbono de bajo índice glucémico. El uso combinado de eufoestimulantes con alimentos ricos en hidratos de carbono puede provocar el desarrollo de diabetes de tipo 2 y resistencia a la insulina.
ELECTROLÍTICO Y EQUILIBRIO HÍDRICO.
La mayor parte del agua está contenida en el cuerpo de los bebés, hasta un 86%. Luego su nivel comienza a disminuir gradualmente, alcanzando un mínimo en los ancianos. El agua funciona como disolvente, constituye la base de los medios biológicos, participa en diversas reacciones bioquímicas, en la termorregulación y desempeña muchas otras funciones. Cada segundo, nuestro cuerpo pierde cierta cantidad de agua con la respiración en forma de vapores. Otras formas de eliminar líquido del cuerpo son la sudoración, la producción de enzimas en el tracto gastrointestinal. Sin embargo, la mayor cantidad de agua en una persona sana es excretada del cuerpo por los riñones. En el proceso de paso de la sangre por los riñones, entran en la orina agua y sustancias minerales y orgánicas que el organismo no necesita debido a su nocividad o redundancia.
El organismo necesita tomar agua del exterior para compensar la pérdida de líquidos, agravada por el uso de fármacos. La reposición natural de agua se produce al beber y comer. La administración intravenosa se utiliza en caso de deshidratación grave para reponer rápidamente la pérdida de líquidos o de incapacidad para beber agua por la boca, o en caso de desintoxicación intensiva. El líquido de nuestro cuerpo se divide condicionalmente en intracelular y extracelular. El líquido intracelular, como su nombre indica, está presente en el interior de la célula y está delimitado por una membrana semipermeable del espacio que la rodea. Fuera de la célula, el líquido se encuentra en el espacio intercelular y en el interior de los vasos sanguíneos y linfáticos. El equilibrio hídrico en el organismo debe entenderse no sólo como la cantidad total de agua, sino también su distribución entre las estructuras enumeradas, lo que afecta directamente a la actividad vital de los órganos y tejidos humanos cuando se utilizan diversos tipos de fármacos. Intente utilizar agua pura y limpia con un pH superior a 9 para su vida diaria.
ESTADO DEL SISTEMA HORMONAL.
Las hormonas son un tipo específico de sustancias químicas cuyas funciones son regular todos los procesos más importantes del cuerpo humano. La producción de hormonas corre a cargo de las glándulas endocrinas, de órganos individuales y de algunos tipos de células. Normalmente, las hormonas femeninas estrógenos y masculinas andrógenos se equilibran entre sí en la proporción adecuada para cada sexo. La evaluación del estado hormonal actual del cuerpo femenino y masculino es radicalmente diferente debido a la diferencia en los procesos que ocurren en el cuerpo de una mujer y un hombre. Son las hormonas las que forman la apariencia, afectan indirectamente al comportamiento y a la diferencia entre los sexos. Basta con ver los análisis de algunas hormonas para entender si son masculinas o femeninas. Nuestro cuerpo es una biomáquina, y ningún sistema puede aislarse al 100% de otro, por lo que las hormonas y el cerebro están estrechamente conectados.
Varios estudios han descubierto que la dopamina no es sólo una hormona de la salud. También ayuda a aumentar el nivel de la hormona del crecimiento y la testosterona. Este aumento se debe principalmente a una mayor expresión del ARNm. Esto da una señal directa a los testículos para que produzcan más testosterona. Esta es probablemente la razón por la que un aumento de la dopamina conduce a un aumento de la libido. Pero también hay una retroalimentación: la liberación intensa de dopamina puede provocar primero un aumento y luego una disminución de los niveles de testosterona, que se manifiesta durante el síndrome de abstinencia tras el uso de muchos estimulantes eufóricos. Por lo tanto, es necesario prevenir la presencia de trastornos del estado hormonal cuando se consumen drogas y realizar uno mismo un chequeo con antelación.
NIVEL DE VITAMINA D EN SANGRE.
La vitamina D pertenece al grupo de las vitaminas liposolubles. La vitamina D y sus metabolitos pueden dividirse en el grupo del colecalciferol (vitamina D3) y el grupo del ergocalciferol (vitamina D2). De ellos, la vitamina D3 se forma principalmente en la piel bajo la influencia de los rayos ultravioleta de la luz solar, y la fuente de vitamina D2 son los alimentos. La vitamina D nativa, formada en la piel y obtenida de los alimentos, es biológicamente inerte. Para activarse y convertirse en una forma activa en el organismo, se somete a dos procesos de hidroxilación. La primera etapa de la hidroxilación se produce en el hígado para formar 25-hidroxivitamina D (25(OH)D), o calcidiol. La 25(OH)D en la sangre es transportada, en combinación con una proteína transportadora, puede depositarse en el tejido adiposo. La segunda etapa de hidroxilación se produce principalmente en los riñones con la formación de la hormona D activa, la 1,25-dihidroxivitamina D (1,25(OH)2D). Las pruebas demuestran que la vitamina D puede estar implicada en el neurodesarrollo y tener un efecto neuroprotector en las vías dopaminérgicas del cerebro adulto. El hecho de que la vitamina D aumente los niveles de expresión de la tirosina hidroxilasa implica que la vitamina D podría modular los procesos dopaminérgicos. Las drogas de abuso actúan a través de diferentes mecanismos de acción y en diferentes localizaciones del sistema de recompensa cerebral; sin embargo, todas ellas comparten una acción final, en la que aumentan los niveles de dopamina en la vía de recompensa. Los animales tratados con vitamina D mostraron reducciones significativamente atenuadas de dopamina y metabolitos inducidas por la metanfetamina en comparación con el control, lo que indica que la vitamina D proporciona protección al sistema dopaminérgico contra los efectos depletivos de la metanfetamina. En este artículo, se especula que la vitamina D sería un enfoque de tratamiento eficaz para el abuso de drogas y la adicción, si consideramos que la vitamina D proporcionaría protección al sistema dopaminérgico contra los efectos agotadores de la dopamina de las drogas, como lo hizo con la metanfetamina. Esta hipótesis puede proporcionar una nueva dirección hacia un nuevo enfoque terapéutico para el abuso y la adicción a las drogas, ya que en la actualidad no disponemos de tratamientos farmacológicos, aunque es necesario examinar y comprobar más a fondo varias cuestiones.
PREPARAR EL CUERPO PARA TOMAR ESTIMULANTES EUFÓRICOS.
CUMPLIMIENTO DE LA DIETA.
Su tracto gastrointestinal debe estar preparado para procesar la "droga" y no estar en estado de inflamación Si las drogas se toman por vía oral. Lo mejor sería tomar un curso sobre el desarrollo de la nutrición racional personal. La nutrición racional no es sólo una dieta equilibrada en micro y macronutrientes. Es una dieta completa que satisface todas las necesidades del organismo en términos de energía, compilada teniendo en cuenta las características de edad y sexo, la presencia de enfermedades crónicas o concomitantes, los trastornos genéticos y las enzimopatías. Elmétodo del ayuno periódico es el más adecuado para el organismo durante el consumo crónico de medicamentos: se reducen las emisiones de insulina y la carga sobre los citocromos del hígado.
Los dulces, los fritos, la inutilidad gastronómica, la comida rápida es mejor excluirlos de la dieta ordinaria. Equilibrar las comidas con verduras, carne magra / pavo / pollo. Dar preferencia a los hidratos de carbono de bajo índice glucémico. El uso combinado de eufoestimulantes con alimentos ricos en hidratos de carbono puede provocar el desarrollo de diabetes de tipo 2 y resistencia a la insulina.
ELECTROLÍTICO Y EQUILIBRIO HÍDRICO.
La mayor parte del agua está contenida en el cuerpo de los bebés, hasta un 86%. Luego su nivel comienza a disminuir gradualmente, alcanzando un mínimo en los ancianos. El agua funciona como disolvente, constituye la base de los medios biológicos, participa en diversas reacciones bioquímicas, en la termorregulación y desempeña muchas otras funciones. Cada segundo, nuestro cuerpo pierde cierta cantidad de agua con la respiración en forma de vapores. Otras formas de eliminar líquido del cuerpo son la sudoración, la producción de enzimas en el tracto gastrointestinal. Sin embargo, la mayor cantidad de agua en una persona sana es excretada del cuerpo por los riñones. En el proceso de paso de la sangre por los riñones, entran en la orina agua y sustancias minerales y orgánicas que el organismo no necesita debido a su nocividad o redundancia.
El organismo necesita tomar agua del exterior para compensar la pérdida de líquidos, agravada por el uso de fármacos. La reposición natural de agua se produce al beber y comer. La administración intravenosa se utiliza en caso de deshidratación grave para reponer rápidamente la pérdida de líquidos o de incapacidad para beber agua por la boca, o en caso de desintoxicación intensiva. El líquido de nuestro cuerpo se divide condicionalmente en intracelular y extracelular. El líquido intracelular, como su nombre indica, está presente en el interior de la célula y está delimitado por una membrana semipermeable del espacio que la rodea. Fuera de la célula, el líquido se encuentra en el espacio intercelular y en el interior de los vasos sanguíneos y linfáticos. El equilibrio hídrico en el organismo debe entenderse no sólo como la cantidad total de agua, sino también su distribución entre las estructuras enumeradas, lo que afecta directamente a la actividad vital de los órganos y tejidos humanos cuando se utilizan diversos tipos de fármacos. Intente utilizar agua pura y limpia con un pH superior a 9 para su vida diaria.
ESTADO DEL SISTEMA HORMONAL.
Las hormonas son un tipo específico de sustancias químicas cuyas funciones son regular todos los procesos más importantes del cuerpo humano. La producción de hormonas corre a cargo de las glándulas endocrinas, de órganos individuales y de algunos tipos de células. Normalmente, las hormonas femeninas estrógenos y masculinas andrógenos se equilibran entre sí en la proporción adecuada para cada sexo. La evaluación del estado hormonal actual del cuerpo femenino y masculino es radicalmente diferente debido a la diferencia en los procesos que ocurren en el cuerpo de una mujer y un hombre. Son las hormonas las que forman la apariencia, afectan indirectamente al comportamiento y a la diferencia entre los sexos. Basta con ver los análisis de algunas hormonas para entender si son masculinas o femeninas. Nuestro cuerpo es una biomáquina, y ningún sistema puede aislarse al 100% de otro, por lo que las hormonas y el cerebro están estrechamente conectados.
Varios estudios han descubierto que la dopamina no es sólo una hormona de la salud. También ayuda a aumentar el nivel de la hormona del crecimiento y la testosterona. Este aumento se debe principalmente a una mayor expresión del ARNm. Esto da una señal directa a los testículos para que produzcan más testosterona. Esta es probablemente la razón por la que un aumento de la dopamina conduce a un aumento de la libido. Pero también hay una retroalimentación: la liberación intensa de dopamina puede provocar primero un aumento y luego una disminución de los niveles de testosterona, que se manifiesta durante el síndrome de abstinencia tras el uso de muchos estimulantes eufóricos. Por lo tanto, es necesario prevenir la presencia de trastornos del estado hormonal cuando se consumen drogas y realizar uno mismo un chequeo con antelación.
NIVEL DE VITAMINA D EN SANGRE.
La vitamina D pertenece al grupo de las vitaminas liposolubles. La vitamina D y sus metabolitos pueden dividirse en el grupo del colecalciferol (vitamina D3) y el grupo del ergocalciferol (vitamina D2). De ellos, la vitamina D3 se forma principalmente en la piel bajo la influencia de los rayos ultravioleta de la luz solar, y la fuente de vitamina D2 son los alimentos. La vitamina D nativa, formada en la piel y obtenida de los alimentos, es biológicamente inerte. Para activarse y convertirse en una forma activa en el organismo, se somete a dos procesos de hidroxilación. La primera etapa de la hidroxilación se produce en el hígado para formar 25-hidroxivitamina D (25(OH)D), o calcidiol. La 25(OH)D en la sangre es transportada, en combinación con una proteína transportadora, puede depositarse en el tejido adiposo. La segunda etapa de hidroxilación se produce principalmente en los riñones con la formación de la hormona D activa, la 1,25-dihidroxivitamina D (1,25(OH)2D). Las pruebas demuestran que la vitamina D puede estar implicada en el neurodesarrollo y tener un efecto neuroprotector en las vías dopaminérgicas del cerebro adulto. El hecho de que la vitamina D aumente los niveles de expresión de la tirosina hidroxilasa implica que la vitamina D podría modular los procesos dopaminérgicos. Las drogas de abuso actúan a través de diferentes mecanismos de acción y en diferentes localizaciones del sistema de recompensa cerebral; sin embargo, todas ellas comparten una acción final, en la que aumentan los niveles de dopamina en la vía de recompensa. Los animales tratados con vitamina D mostraron reducciones significativamente atenuadas de dopamina y metabolitos inducidas por la metanfetamina en comparación con el control, lo que indica que la vitamina D proporciona protección al sistema dopaminérgico contra los efectos depletivos de la metanfetamina. En este artículo, se especula que la vitamina D sería un enfoque de tratamiento eficaz para el abuso de drogas y la adicción, si consideramos que la vitamina D proporcionaría protección al sistema dopaminérgico contra los efectos agotadores de la dopamina de las drogas, como lo hizo con la metanfetamina. Esta hipótesis puede proporcionar una nueva dirección hacia un nuevo enfoque terapéutico para el abuso y la adicción a las drogas, ya que en la actualidad no disponemos de tratamientos farmacológicos, aunque es necesario examinar y comprobar más a fondo varias cuestiones.
PREPARAR EL CUERPO PARA TOMAR ESTIMULANTES EUFÓRICOS.
- Haceruna pausa hambrienta durante al menos 3 horas antes del consumo de drogas: reduce la carga para el hígado y el páncreas.
- Eliminar los factores estresantes físicos y sociales que pueden causar un cambio más significativo en el estado psicológico de la psique lábil bajo la influencia de drogas.
- Beber 1 litro de agua de pH equilibrado en porciones durante una hora de 2 horas antes de su uso.
- Omeprazol 40 mg (farmacia - Zegerid, Gastrogard, Helicide) - 1 hora antes del uso de estimulantes eufóricos para reducir la acidez del tracto gastrointestinal.
- Ácido acetilsalicílico 25-50 mg (farmacia - Anacin, Ecotrin, Aspergum, Aspirine) 2 horas antes del uso de drogas. Si ha planeado un día determinado de viaje, puede empezar a tomar Aspirina a una dosis de 50 mg al día 3 días antes del inicio del consumo de drogas.
- Citrato de magnesio (buscar en tiendas online de suplementos dietéticos) - 1000 mg 2 horas antes del consumo, 500 mg durante el consumo de drogas, 1000 mg después del final de la sesión de drogas.
- Trate de no tomar alcohol junto con drogas porque tiene un corredor terapéutico muy estrecho y carga muchos sistemas del cuerpo que están ocupados procesando moléculas narcóticas. El aumento de la toxicidad de las drogas y muchos efectos secundarios ocurren como resultado de los estimulantes eufóricos combinados con alcohol.
- Apretar la mandíbula,
- Nistagmo,
- Sudoración,
- Hormigueo en el pecho,
- Dolor de cabeza.
PRODUCTOS FARMACÉUTICOS ADICIONALES EN/DESPUÉS DE SU USO.
- L-carnitina (levocarnitina) - 1000 mg una hora antes de tomar estimulantes eufóricos y 1000 mg después. Esto protege su cerebro durante los efectos neurotóxicos de las drogas.
- Ácido alfalipoico - 250 mg una hora antes del consumo de drogas y 250 mg después. Potencia el efecto de la levocarnitina y aumenta la actividad antioxidante, y todo ello ayuda a eliminar los radicales libres del cuerpo.
- Vitamina C - 1000 mg una vez al día de viaje, y también puede ser dentro de 3 días después en la misma dosis.
- L-triptófano y L-tirosina son aminoácidos y precursores de la serotonina y la dopamina. Tomar una vez al día L-tirosina 1000 mg por la mañana, L-triptófano 500-1000 mg por la noche 30 minutos antes del sueño esperado. Tomar dentro de un período de tres semanas, el inicio del curso no es antes de 72 horas después del último uso de estimulantes eufóricos.
- Diazepam (farmacia - Stesolid, Valium, Nervium, Diazepam Teva) - 10 mg a 30 mg por uso si siente ansiedad después de usar estimulantes. No exceda la dosis diaria de 60 mg, y no vuelva a utilizar psicoestimulantes después de usar diazepam.
- Melatonina (Circadin, Regulin, Melagesic RM, PrimeX) - 3 mg durante 30 minutos antes de acostarse. En condiciones adecuadas en forma de falta de luz y sonido ayuda a conciliar el sueño más rápido después de su uso que el L-triptófano.
- Vitaminas neurotrópicos del grupo B (B1 B6 B12) tienen un efecto beneficioso sobre las enfermedades inflamatorias y degenerativas de los nervios y el sistema músculo-esquelético, tanto si el complejo de suplemento dietético se selecciona en combinación con colina.
- Los ácidos grasos esenciales ayudan a retrasar la aparición de la aterosclerosis temprana, y también tienen un efecto positivo en el curso de cualquier tipo de depresión. Serecomienda tomar 1 g de ácidos grasos omega-3 al día con las comidas.
- Suplementos de magnesio. El uso prolongado de estimulantes provoca el agotamiento de las reservas de magnesio en el organismo. Una disminución del 50% en los niveles de magnesio puede ser fatal. El infarto de miocardio a los 30-40 años suele deberse a una carencia de magnesio. Los suplementos de elección son el orotato de magnesio o el citrato de magnesio. Dosisdiaria de magnesio 330 - 450 mg.
Síntomas de de ficiencia de magnesio.
- Convulsiones.
- Extrasístoles.
- Arritmias .
- Bruxismo nocturno.
- Sensaciones dolorosas en el corazón .
- Depresión.
- Migraña - es posible la activación del estado migrañoso (migrañas permanentes).
- Trastornos de la defecación - el magnesio desempeña un papel clave en el mecanismo de la motilidad intestinal.
- Trastornos del sueño -si sufre pesadillas y no duerme lo suficiente, es muy probable que padezca una carencia de magnesio .
- Síndrome metabólico - los estudios han demostrado que el magnesio es capaz de frenar el desarrollo de la diabetes.
- Hipertensión arterial - el magnesio es un bloqueador natural de los canales de calcio, por lo que afecta significativamente a la tensión arterial.
- Zumbidos en los oídos - muchos pacientes recuperan la audición con medicamentos que contienen magnesio.
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