Съжалявам, че чух за борбата, която сте водили с депресията, но се радвам, че се чувствате по-добре. Искам обаче да предоставя някои критични обстоятелства по отношение на неотдавнашната ви употреба на мефедрон. Дори не за вашия конкретен случай, защото не знам много от справочните данни. Но за тези, които ще прочетат това и може би ще си помислят, че мефедронът може да се използва като лекарство.
Макар да е разбираемо, че положителната промяна, която сте изпитали, ви се струва дълбока, използването на мефедрон или подобни вещества като начин за самолечение на депресия може да бъде рисковано и ефектите, които изпитвате в момента, може да са временни или да са с дългосрочни последици.
Мефедронът влияе върху освобождаването на невротрансмитери като серотонин, допамин и норепинефрин - мозъчни химикали, които влияят върху настроението, енергията и удоволствието. Този внезапен прилив може да предизвика временно чувство на еуфория, засилена социална свързаност и намаляване на депресивните симптоми, което може да обясни защо в момента се чувствате много по-добре.
Продължителната употреба на мефедрон обаче може да доведе до изчерпване на тези невротрансмитери, тъй като мозъкът се опитва да възстанови баланса. Това често води до фаза на "срив" или "слизане", която може да бъде придружена от тежка депресия, тревожност и нестабилност на настроението.
Облекчението, което изпитвате, може да е временно поради естеството на въздействието на мефедрона върху мозъка. След прилив на стимуланти употребяващите често изпитват кратък период на повишено настроение, тъй като мозъкът им компенсира изчерпването на невротрансмитерите, но след като този ефект отмине, симптомите на депресия или тревожност могат да се върнат, често по-интензивно.
Разбирам разочарованието от безуспешните опити с множество антидепресанти. Депресията може да бъде много устойчива на лечение и не е необичайно хората да се чувстват разочаровани от традиционните подходи. Съществуват обаче алтернативни лечения и подходи към начина на живот, които могат да бъдат по-устойчиви и по-малко вредни от мефедрона, като например
- Терапии: Когнитивно-поведенческа терапия (КПТ), когнитивна терапия, базирана на осъзнатост, или психодинамична терапия могат да помогнат за справяне с някои от основните проблеми, към които самите лекарства може да не са насочени.
- Начин на живот: Доказано е, че редовните физически упражнения, структурираното социално взаимодействие и практиките за осъзнатост оказват положително въздействие върху настроението.
- Нови подходи: За лечението на резистентна на лечение депресия все повече се налагат методи като терапия с кетамин или псилоцибин под лекарско наблюдение. Тези вещества действат по различен начин от традиционните антидепресанти и могат да предложат по-контролиран и терапевтичен начин за облекчаване на състоянието.
Като се има предвид как се чувствате сега, може да е полезно да поговорите със специалист по психично здраве за преживяванията си. Макар че може да е изкушаващо да продължите да ги употребявате, терапевтът или психиатърът може да ви помогне да разработите по-безопасен, дългосрочен план за справяне с депресията и запазване на положителните аспекти, които сте преоткрили. Струва си да се възползвате от момента и да преминете към дългосрочна стратегия.